こんにちは。由布市庄内町の歯医者「小野歯科医院」です。

ホワイトニングを受けると、痛みを感じることがあります。「どうして痛くなるの？」「痛い時はどうしたらいい？」「痛みを予防する方法はない？」と疑問をお持ちの方もいるのではないでしょうか。

今回は、ホワイトニングを受けた後に痛みを感じる原因や、痛いと感じたときの対処法、痛みを防ぐ方法などについて解説します。

ホワイトニングとは

ホワイトニングとは、歯の表面や内部に沈着した色素を分解し、歯を白く見せるための審美目的の治療です。加齢や飲食、喫煙などによって黄ばんだ歯の色を、専用の薬剤を用いて改善します。歯科医院で行うオフィスホワイトニングと、自宅でできるホームホワイトニングという2種類の方法があり、それぞれに特徴があります。

オフィスホワイトニングは、高濃度の薬剤を使用して短期間で効果を実感できるとされている方法です。薬剤の濃度が高いため、しみる症状を感じる方もいます。

一方、ホームホワイトニングは、低濃度の薬剤を一定期間使用して歯を白くしていく方法です。歯科医院で作成したマウスピースと専用の薬剤を使用して、自宅で施術を行います。効果が現れるまで時間はかかりますが、刺激が少なく痛みを感じにくい傾向があります。

また、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを合わせたデュアルホワイトニングを提供する歯科医院もあります。

ホワイトニングで痛いと感じる原因

ホワイトニングの施術中に痛みを感じる原因は一つではなく、複数の要素が重なって起こることが多いです。ここでは、痛いと感じる主な原因について、具体的に見ていきましょう。

薬剤による刺激

ホワイトニングに使われる薬剤は、過酸化水素や過酸化尿素などでできており、歯の表面を一時的に刺激することがあります。特に、濃度の高い薬剤を使用するオフィスホワイトニングでは、その刺激が神経にまで伝わり、しみるような感覚になることがあります。

また、歯の表面に小さな亀裂や摩耗がある場合、そこから薬剤が深部へ浸透しやすくなり、痛みを起こしやすくなります。

歯の表面の状態

歯の表面にはエナメル質という硬い層がありますが、食事や歯ぎしり、過度なブラッシングなどによって傷がついていることがあります。エナメル質に傷があると、薬剤が内部の象牙質に届きやすくなり、刺激を受けやすい状態になります。

また、加齢や生活習慣によってエナメル質が薄くなっている場合も同様に、知覚過敏のリスクが高くなります。自分では気づきにくい小さな傷や摩耗も、ホワイトニング後に痛みとして現れることがあるため、施術を受ける前に歯の状態を確認することが重要です。

知覚過敏

知覚過敏とは、冷たいものや熱いものを口にしたとき、歯が一時的にしみたり痛んだりする状態のことです。ホワイトニングをしたあともこうした症状が出ることがありますが、ほとんどの場合は一時的なものです。

ホワイトニング剤の成分が歯の内部に作用することで、神経が刺激されやすくなるために起こる現象ですが、数日で自然に治まるのが一般的です。

ホワイトニングで痛いと感じたときの対処法

ホワイトニング中に痛みを感じたときには、以下のような対処法があります。

施術を中止する

痛みが強く出ている場合は、無理にホワイトニングを続けるのではなく、一度中止することが大切です。薬剤による刺激が強すぎると、歯や歯ぐきにダメージが残ることもあります。

痛みを我慢して続けると、症状が悪化するおそれもあるため、いったん治療をやめて様子を見ることが重要です。

知覚過敏用歯磨き剤を使用する

ホワイトニングによる刺激で歯がしみる場合には、市販の知覚過敏用歯磨き剤が役立つことがあります。これらの歯磨き剤には、知覚過敏の症状をやわらげる成分が含まれており、継続して使用することで痛みを軽減する効果が期待できます。

ただし、歯磨き剤だけで対処できない強い痛みがある場合や、症状が長引く場合には、早めに歯科医院を受診して適切に対処することが大切です。自己判断せず、専門的なケアを受けることが症状の悪化を防ぐポイントとなります。

温度の高い・低い飲食物を避ける

ホワイトニング後は、歯が一時的に刺激に対して敏感になっているため、熱い飲み物や冷たい食べ物を口にすると、ピリッとした痛みを感じることがあります。そのため、施術の当日から1～2日は、極端に温度の高いものや低いものを避けるほうがよいでしょう。

ぬるめの飲み物や常温の食べ物を中心に選ぶことで、刺激を最小限に抑え、痛みが自然と落ち着いていくのを助けられます。

歯科医師に相談する

強い痛みや違和感がある場合や、痛みが長引く場合は、自己判断で無理をせず早めに歯科医院を受診しましょう。痛みの原因が知覚過敏なのか、薬剤による刺激なのか、あるいは別の問題があるのかを診断してもらうことが重要です。

必要に応じて薬剤の種類を変更したり、しみ止めの処置を行ったりと、適切な対応が可能になります。安全にホワイトニングを続けるためには、プロの判断を仰ぐことが欠かせません。

ホワイトニングで痛みが出るのを防ぐには

ホワイトニング中の痛みは、日ごろのケアや施術の進め方を工夫することで、ある程度予防・軽減できます。ここでは、主な対策方法を紹介します。

歯の状態を確認してもらう

ホワイトニングを始める前に、歯科医院で歯や歯ぐきのチェックを受けることはとても大切です。細かいヒビや虫歯、歯ぐきの炎症があると、薬剤がしみて痛みの原因になることがあります。

ホワイトニング前にしっかり診てもらい、必要に応じて治療を行うことで、安全に施術を受けられるようになります。

知覚過敏用歯磨き剤を使用する

知覚過敏用の歯磨き剤は、歯の神経に届く刺激を抑える成分が含まれており、ホワイトニングによる痛みの予防にも有効です。ホワイトニングの前後に継続的に使用することで、歯の表面をコーティングし、冷たいものや空気がしみる感覚をやわらげます。

ドラッグストアでも手軽に入手できるほか、歯科医院でも購入できるケースがあります。知覚過敏が気になる場合は、あらかじめ使用することで痛みのリスクを軽減できるでしょう。

刺激の強い飲食物を避ける

ホワイトニング中は歯が一時的にデリケートな状態になっているため、口にするものにも注意が必要です。施術の前後は特に、熱い飲み物や冷たいアイス、炭酸飲料、柑橘類などの酸っぱい食べ物は控えるようにしましょう。

強い刺激が歯に加わると、しみるような痛みが出やすくなります。また、ホワイトニング直後は色の濃い食品も避けると、着色の予防にもなります。施術後は、シンプルでやさしい食事を心がけると安心です。

歯科医師と相談しながら進める

安全にホワイトニングを進めるためには、自己判断ではなく、歯科医師と相談しながら行うことが非常に重要です。事前の診察で歯や歯ぐきの状態をしっかりチェックしてもらい、自分に合った施術方法や薬剤の濃度を提案してもらうことで、痛みのリスクを抑えられます。

口内にトラブルがあるときには無理に施術をせず、適切なタイミングで進めることも大切です。

まとめ

ホワイトニングで痛いと感じるのは、薬剤の刺激や歯の状態、知覚過敏の影響が関係しています。多くは一時的なものですが、適切に対処することで不安をやわらげ、安全に施術を続けられます。

痛みが気になるときは、無理をせず一度中断し、必要に応じて歯科医院を受診することが大切です。また、事前の歯のチェックや日常のケア、施術前後の食事内容にも気を配ることで、痛みの予防につながります。

安心してホワイトニングを行うためには、自分の歯の状態を理解し、専門的なサポートを受けながら進めることが欠かせません。

ホワイトニングを検討されている方は、由布市庄内町の歯医者「小野歯科医院」にお気軽にご相談ください。

当院では、30年以上の経験を持つ院長が一人ひとりに合わせた治療を提供しています。一般歯科から、マウスピース矯正やインプラントなどの治療も行っていますので、お口のお悩みはぜひご相談ください。

当院のホームページはこちら、ネット予約も受け付けておりますので、ご活用ください。